Mobilità della schiena | Lezioni di Danza con Lea Ballerina

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Arabesque & Flessibilità Schiena

Benvenuta al Corso di Perfezionamento dell'Arabesque & Focus Flessibilità Schiena

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First Section

Cosa è l'Arabesque? (2:37)
Primi esercizi propedeutici (18:09)
Mobilità della schiena (18:26)
Potenziamento muscolare (20:25)
Arabesque in movimento (14:44)
Rinforzo arabesque (14:36)
Tenuta arabesque (21:10)
Ultimissima Lezione! Bravissima!! (17:49)

Super Quiz Finale!

via con il Quiz!

Dimmi cosa ne pensi..

Due domande per te!
un piccolo grande regalo per te!

Prima Lezione En Dehors Gratuita + piccolo regalo

Prima Lezione En Dehors (21:03)

Prima Lezione Spaccata Gratuita + piccolo regalo

Prima Lezione Spaccata (25:29)

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